eliffettahh的日记, 2023年01月16日

在2023年01月16日体重纪录（没有日志纪录）

59.5 公斤最近减少: 0.1 公斤. 还有: 7 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2023年01月16日:

1278 千卡

脂肪: 56.92克 | 蛋白质: 55.76克 | 碳水物: 144.47克. 早餐: Dana Etinden Yapılan Köfte, McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı, Muz. 更多的......

1849 千卡

运动: 踏步机 - 54 分钟, 休息 - 16 小时和 6 分钟, 睡眠 - 7 小时. 更多的......

一星期增加1.9 公斤

eliffettahh的体重历史