在2023年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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98.8 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2063 千卡
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脂肪: 91.39克 | 蛋白质: 153.62克 | 碳水物: 158.00克.
早餐: Isoflex Chocolate Peanut Butter, Carrots, Beets, Apples. 午餐: Boiled Egg, Pressed Cottage Cheese, Green Peas, Onions, Yellow Sweet Corn, Clarified Butter Ghee. 晚餐: Rice Flour Pudding with Nuts (Indian Dessert), Kirkland Signature Queen Stuffed Spanish Olives, Kirkland Signature Ground Pork. 小食/其他: Roasted Salted Cashew Nuts, Medjool Dates . 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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