在2023年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
64 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
637 千卡
|
脂肪: 40.39克 | 蛋白质: 24.76克 | 碳水物: 45.29克.
早餐: Сыр Российский, Банан, Каша Пшенная на Воде, Сливочное Масло. 午餐: Кухня на Районе Щи с Говядиной. 小食/其他: Яблоки, Сухой Жареный Несоленый Арахис. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|