在2014年12月4日体重纪录（没有日志纪录）
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124.6 公斤
最近减少: 31.0 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1818 千卡
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脂肪: 42.50克 | 蛋白质: 98.50克 | 碳水物: 293.70克.
早餐: Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Great Value Egg Makers. 午餐: Lay's Oven Baked Original (Package), Subway 12" Black Forest Ham. 晚餐: Farm Rich Pork BBQ, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, McDonald's Hamburger. 小食/其他: Great Value Light Nonfat Yogurt - Orange Creme Pie, Fiber One Chocolate Chunk Cookie, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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 评论
Fantastic, closing in on that 100 lbs!
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2014年12月4日 会员：: Rockiesfan
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Thank you..it is an increditable journey
2014年12月4日 会员：: hoosier436
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