在2023年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.1 公斤
最近减少: 20.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1446 千卡
|
脂肪: 67.59克 | 蛋白质: 66.96克 | 碳水物: 152.12克.
早餐: Coffee Like Флет Уайт, Жизнь Март Клаб-Тост с Курицей. 午餐: ВкусВилл Печенье с Ревенем и Жимолостью, Здоровая Ферма Грудка Куриная Варёно-Копченая, Макароны Отварные. 晚餐: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Перекусовъ Хумус Классический. 小食/其他: ВкусВилл Фалафель. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|