在2023年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1939 千卡
|
脂肪: 101.92克 | 蛋白质: 87.91克 | 碳水物: 176.38克.
早餐: Свиной Фарш (Приготовленный), Пшенные блины. 午餐: Отруби Ржаные, Свиной Фарш (Приготовленный), Похлебка. 晚餐: Акконд Птица Дивная , Салат с травой и огурцами, Отруби Ржаные, SPAR Котлета Домашняя. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|