在2023年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1407 千卡
|
脂肪: 123.18克 | 蛋白质: 65.89克 | 碳水物: 10.23克.
早餐: Gouda eller Edamer Ost, Olivolja, Isterflott, ICA Revbensspjäll, Mandlar. 午餐: Bregott Bregott Normalsaltat , Kokt Ägg. 晚餐: Mandlar, ICA Fryst Persilja, Kung Markatta Kokosolja, Vispgrädde, ICA Vaxbönor, Smör, Kycklingfilé. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|