在2023年01月15日体重纪录(没有日志纪录)
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52.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 35.14克 | 蛋白质: 63.04克 | 碳水物: 91.34克.
早餐: St Hubert Oméga 3, Marie Blachère Pain Complet. 午餐: Grand Frais Grenade , Banane, Carrefour Fromage Blanc 3%, Champignons, Blanc de Poulet, Marie Nouilles à la Chinoise au Poulet. 晚餐: Carrefour Fromage Blanc 3%, Banane, Blanc de Poulet, Vitasia Nouilles à la Chinoise au Poulet, Carottes Cuites, Champignons, Huile de Sésame, Maggi Bouillon de Volaille Dégraissé. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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