在2023年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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456 千卡
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脂肪: 25.19克 | 蛋白质: 36.31克 | 碳水物: 22.11克.
早餐: Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Maydanoz, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler. 午餐: Tavuklu Sezar Salata. 小食/其他: Şekersiz Türk Kahvesi. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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