在2023年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1555 千卡
|
脂肪: 74.91克 | 蛋白质: 80.20克 | 碳水物: 138.40克.
早餐: Омлет или Яичница, Молочный Дождик Творожная Масса с Курагой, Гречка Вареная. 午餐: Картошка Вареная, Котлета Домашняя, Хлебец. 晚餐: Творожная Запеканка. 小食/其他: Снеговичок Творожная Масса, Кременкульское Печенье, Добрый Пекарь Печенье Овсяное Яблоко и Корица, Сосиски Молочные, Бабаевский Конфеты Бабаевские. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|