在2023年01月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.5 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
737 千卡
|
脂肪: 40.00克 | 蛋白质: 33.74克 | 碳水物: 59.24克.
早餐: Нутелла Шоколадная Паста, Вареное Яйцо, Зеленая Точка Вафли Тыквенные со Сметаной. 午餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Курица в Сметане, Киндер Шоколад. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|