在2023年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
69.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1708 千卡
|
脂肪: 60.46克 | 蛋白质: 52.58克 | 碳水物: 252.47克.
早餐: Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Almond. 午餐: Dr. Pepper Dr. Pepper (16 oz), Arby's Buffalo Chicken Tenders, Arby's Curly Fries (Small). 晚餐: Risotto primavera. 小食/其他: Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|