在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 24.57克 | 蛋白质: 107.36克 | 碳水物: 84.18克.
早餐: Café (Infusão), Batata Doce, Banana, Darkness Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos. 午餐: Sadia Frango Ensopado, Quiabo Cozido, Batata Doce. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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