在2021年08月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1421 千卡
|
脂肪: 79.62克 | 蛋白质: 81.68克 | 碳水物: 101.84克.
早餐: Желтая Кукуруза (Целые Початки, с Солью, Замороженные, Отварные), Салат Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. 午餐: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Борщ Украинский. 晚餐: Кукуруза Вареная, Скумбрия Запеченная. 小食/其他: Justik Сок Яблочный. 更多的......
|
|