在2023年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 30.4 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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715 千卡
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脂肪: 31.98克 | 蛋白质: 92.33克 | 碳水物: 9.29克.
早餐: Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Bonduelle Стручковая Фасоль. 晚餐: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Свинина Запеченая, Polar Креветки Королевские. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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