在2023年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 42.72克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 158.40克.
早餐: Kajzerka, Biedronka Kostka z Mintaja, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa z Mlekiem. 午餐: Winiary Zapiekanka Ziemniaczana Z Kiełbasą I Cebulką, Zupa Pomidorowa z Makaronem. 晚餐: Wódka, Pepsi Pepsi. 小食/其他: Lody na Patyku Pokryte Czekoladą. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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