在2023年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1613 千卡
|
脂肪: 73.01克 | 蛋白质: 92.88克 | 碳水物: 144.78克.
早餐: Hochland Grunlander Сыр, ВкусВилл Творог «Зёрнышко» 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Вкус Вил Лаваш Цельнозерновой с Отрубями. 午餐: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Творог 5%, Жареное Яйцо. 晚餐: Hochland Сыр Моцарелла, Творожно -Куриная Котлета Юна, ВкусВилл Баранки Горчичные, Milka Choco Wafer. 小食/其他: ВкусВилл Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью. 更多的......
|
稳定体重
|