在2023年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 54.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 67.31克 | 蛋白质: 158.73克 | 碳水物: 4.64克.
早餐: Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе без Кожи , Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вареное Яйцо. 午餐: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Вареное Яйцо, Санкт-Петербургская Куриная Компания Филе без Кожи . 小食/其他: Куриные Сосиски. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|