在2023年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 49.74克 | 蛋白质: 60.25克 | 碳水物: 239.32克.
午餐: Es Teh, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Bakso Ikan, Udang, Maggi Tomyam Flavour, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Intrafood Jahe Wangi, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Goreng tanpa Daging, Es Krim Vanila. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|