在2023年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1344 千卡
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脂肪: 33.78克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 209.47克.
早餐: Ayam Kecap, Mie, Nasi Kuning. 午餐: Ikan, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar, Nasi Putih. 小食/其他: Apel Fuji, Jus Mangga. 更多的......
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