在2023年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
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48.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 50.17克 | 蛋白质: 45.16克 | 碳水物: 117.69克.
早餐: Conad Semi di Zucca, Biona Organic Zucchero di Cocco , Amo Essere Biologico Latte di Riso, Alpro Yogurt Mango, dm Bio Fiocchi di Miglio, Fiocchi d'Avena, Verso Natura Conad Anacardi Biologici. 午餐: Biona Organic Zucchero di Cocco , Vivoo Fave di Cacao Crudo, Olive Verdi, Pane Integrale, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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