在2023年01月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
130.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
950 千卡
|
脂肪: 39.02克 | 蛋白质: 58.97克 | 碳水物: 72.82克.
早餐: Торт слоеный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Нагицы. 午餐: Кофе, Мороженое Пломбир, Ананас (Консервированные с Соком), Запеченная или Жаренная Рыба, Крабовый салат, Шампанское. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|