在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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117.0 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2820 千卡
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脂肪: 117.75克 | 蛋白质: 72.72克 | 碳水物: 363.60克.
早餐: Hoffman House Shrimp Sauce, Smucker's Red Raspberry Jam, Melissa's French Crepes, Belgian Boys Crepes, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Carrots, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), McDonald's Cheeseburger, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium), Tuna Salad Sandwich. 晚餐: Olive Garden Chocolate Mint, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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