在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 33.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 38.91克 | 蛋白质: 40.86克 | 碳水物: 123.51克.
早餐: Té (Infusión), Svetia Stevia, Bibigo Arroz Al Vapor, Mori-Nu Tofu Extra Firme, Kimchi. 午餐: Bohemia Cerveza, Coca-Cola Coca-Cola, KIR Salchicha para Asar, Macarrones o Fideos con Queso (Mezclar en Caja con Salsa de Queso), Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. 小食/其他: Sake, Crema Pastelera, Pan Dulce, Cordial o de Licor, Capuchino con Leche Descremada. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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