在2023年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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62.2 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1257 千卡
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脂肪: 60.05克 | 蛋白质: 22.52克 | 碳水物: 164.34克.
早餐: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (49.6g), Bananas, Oranges, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. 午餐: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Artisan Fresh Spinach Artichoke Dip. 晚餐: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. 小食/其他: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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