在2023年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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48.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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619 千卡
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脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 21.99克 | 碳水物: 50.10克.
午餐: Kirschtomaten, Camembert, Mischkornbrot, Avocado. 晚餐: Bonduelle Kichererbsen , Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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