在2023年01月13日体重纪录(没有日志纪录)
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138.3 公斤
最近减少: 71.7 公斤.
还有: 68.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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985 千卡
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脂肪: 36.37克 | 蛋白质: 48.31克 | 碳水物: 111.49克.
午餐: Woolworths Beef & Mustard Sandwich. 晚餐: Dried Whole Sesame Seeds , Sriracha Sauce, Greek Salad, Smoked Trout, Hummus , Black Rice, Woolworths White Flour Wraps. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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