在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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64.7 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 44.37克 | 蛋白质: 54.89克 | 碳水物: 98.19克.
早餐: Курага, Макфа Макароны с Яйцом. 午餐: Глобус Горошек Зелёный, Карусель Грудка Куриная Гриль , Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Ашан Гранат. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", RED Тёмный Шоколад. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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