在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 73.66克 | 蛋白质: 37.27克 | 碳水物: 221.39克.
早餐: Фруктово-Ореховая Смесь, Банан, Юбилейное Печенье Традиционное, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. 午餐: Lay's Чипсы с Крабом, Макароны с Сыром, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Лечо, Гречка Отварная. 晚餐: Пятерочка Яблоко Красное , Большевик Барни Шоколадная Начинка. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|