在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1076 千卡
|
脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 77.40克 | 碳水物: 75.68克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Чай, Jump One Протеиновая Конфета "Ореховый Микс". 午餐: Чай, Троекурово Стрипсы Сливочные. 晚餐: Банан, Печеночный Торт, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью. 小食/其他: Jump One Протеиновая Конфета "Ореховый Микс", Чай, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара, Лента Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|