在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1510 千卡
|
脂肪: 52.47克 | 蛋白质: 96.90克 | 碳水物: 161.41克.
早餐: Nescafe Кофе Растворимый, Цикорий, Кофе Латте. 午餐: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, KDV Евгеша, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем, Куриные Голени, Горячее. 晚餐: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Bonduelle Фасоль Печеная со Сладким Перцем. 小食/其他: Изюм (без Косточек). 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|