在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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52 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1856 千卡
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脂肪: 49.43克 | 蛋白质: 87.07克 | 碳水物: 268.12克.
晚餐: Chicken Breast, Boiled Egg, Nasi Putih. 小食/其他: Granola, Peanut Butter, Banana, Voortman Fudge Striped Oatmeal Cookies, Emborg Full Cream Milk, Optimum Nutrition Serious Mass. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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