在2023年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 41.31克 | 蛋白质: 46.84克 | 碳水物: 205.32克.
早餐: Пе. 午餐: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками . 晚餐: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Ратимир Ветчина для Завтрака , Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Heinz Сырный Соус Классический. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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