在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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78.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 43.30克 | 蛋白质: 48.83克 | 碳水物: 97.34克.
早餐: Papaia. 午餐: Kinder Country, Pingo Doce Folhado de Filete de Peixe com Ervas, Pingo Doce Canja C/ Frango do Campo, Pingo Doce Queijo Curado Amanteigado. 晚餐: Carne de Porco do Lombo Assada, Morangos, Laranjas, Pingo Doce Canja C/ Frango do Campo. 小食/其他: Framboesas, Mirtilos, Laranjas, Cenouras. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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