在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
53 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1219 千卡
|
脂肪: 50.05克 | 蛋白质: 32.40克 | 碳水物: 161.15克.
早餐: Самокат Кукурузные Палочки, Капучино, Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Автосуши Крем-Суп Овощной с Курицей , Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. 晚餐: Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Яблоком и Корицей, Простоквашино Ряженка 3,2%, Nesquik Шоколадные Хлопья . 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|