serg2010的日记, 2023年01月12日

在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）

88.8 公斤最近减少: 3.4 公斤. 还有: 21.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年01月12日:

555 千卡

脂肪: 32.09克 | 蛋白质: 28.51克 | 碳水物: 38.96克. 早餐: Мёд, Макдоналдс Американо Большой, Bigsby Яичница с Тартаром из Лосося и Пармезаном. 更多的......

1891 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.2 公斤

serg2010的体重历史