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Big.Roland
日记
2023年01月11日
Big.Roland的日记, 2023年01月11日
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在2023年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
75.4 公斤
最近减少:
3.2 公斤
.
还有:
2.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年01月11日:
500 千卡
脂肪: 22.00克 | 蛋白质: 33.50克 | 碳水物: 38.50克.
早餐:
YFood Smooth Vanilla.
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3514 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加3.9 公斤
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Big.Roland的体重历史
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