在2014年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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85.2 公斤
最近减少: 32.3 公斤.
还有: 23.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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1268 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 61.71克 | 碳水物: 190.89克.
早餐: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Laura Lynn Grade A Jumbo Eggs, PAM Simply Coconut Oil No-Stick Cooking Spray, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Twinings Premium Black Tea - Blackcurrant Breeze, Laura Lynn Sweet & Free Zero Calorie Saccharin Sweetener, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Aspartame), Tap Water, Nature Made Super B-Complex, Vitafusion Gummy Vitamins, Kroger Vitamin D3 (400 I.U.). 晚餐: Realime 100% Lime Juice, Tap Water, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Aspartame), Laura Lynn Sweet & Free Zero Calorie Saccharin Sweetener, Tribe Sweet Roasted Red Pepper Hummus, Baby Carrots, Minute Maid Just 15 Lemonade, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Gardenburger The Original Veggie Burgers. 小食/其他: 1 bar (51g) Mars Bar. 更多的......
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2178 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 15 分钟, 休息 - 13 小时 和 45 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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