在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 8.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 30.20克 | 碳水物: 134.93克.
早餐: Erdbeermarmelade, Kaffee, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance. 午餐: Lidl Lyoner, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 晚餐: Gut & Günstig Grünkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Friebel Bremer Pinkel. 小食/其他: Mandarine, Kaffee, Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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