在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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106.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1347 千卡
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脂肪: 54.69克 | 蛋白质: 75.96克 | 碳水物: 133.47克.
早餐: Куриные Голени, Дружба Сыр Плавленый, Навашинский Хлеб Хлеб Отрубной, Горячее, Якобс Кофе 3 в 1. 午餐: Nutco Финиковая Паста , Сырники. 晚餐: Азбука Вкуса Зерна Граната. 小食/其他: Цикорий, KDV Евгеша. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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