在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1108 千卡
|
脂肪: 43.82克 | 蛋白质: 44.17克 | 碳水物: 133.28克.
早餐: Фуджи Онигири с Креветкой, J7 Продукт Питьевой из Яблок с Овсяными Хлопьями. 午餐: Мерси Конфеты. 晚餐: Сама, Mariko Онигирадзу Курица Терияки. 小食/其他: Twix Twix Солёная Карамель. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|