在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.2 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2385 千卡
|
脂肪: 103.59克 | 蛋白质: 146.37克 | 碳水物: 212.51克.
早餐: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом, Натуральный Сыр, Куриная Грудка на Пару, Мясная История Карбонад Петербургский. 午餐: Перекресток Мексиканская Смесь, Свинина. 晚餐: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Гамбургер. 小食/其他: Мясная История Карбонад Петербургский, Doshirak Чан Рамён, Merci Шоколадные Конфеты. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|