在2023年01月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1061 千卡
|
脂肪: 72.94克 | 蛋白质: 85.68克 | 碳水物: 10.53克.
早餐: Арахис, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Черкизово Грудинка по-Черкизовски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. 晚餐: Домик в деревне Сливки 20%, Куриные Бедрышки (Запеченные), President Брынза, Барс Шпроты в Масле, Карусель Капуста Цветная Жаренная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|