在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
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98.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 22.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 57.09克 | 碳水物: 109.57克.
早餐: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Кофе. 午餐: Кофе, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. 晚餐: Чай, Гречка Вареная. 小食/其他: Янтарный Мир Сырок Надежда, Окей Груша Конференс. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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