在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.5 公斤
最近减少: 27.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2505 千卡
|
脂肪: 116.42克 | 蛋白质: 116.90克 | 碳水物: 240.65克.
早餐: KDV Тараллини с Чесноком, Балтимор Кетчуп Татарский, Магнит Томаты Свежие, Агропрод Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Домик в деревне Сметана 15%, Воловский Бройлер Грудка Куриная. 午餐: Mayora Kopiko Coffee Candy, Галери Галетт Султанна Печенье с Семенами Подсолнечника, Dr. Milk Сербская Брынза, Солянка, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Магнит Томаты Свежие, Пекинская Капуста. 晚餐: Фишка Гренки Говядина по-Японски, KDV Хрустящий Картофель с Солью, Пекинская Капуста, Голень Куриная Богородские Деликатесы, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Ряба Майонез Оливковый, Магнит Томаты Свежие, Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Dr. Milk Сербская Брынза, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец. 小食/其他: Ого Отруби Ржаные, Свежее Завтра Творог 5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|