在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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117.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 47.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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989 千卡
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脂肪: 80.94克 | 蛋白质: 61.07克 | 碳水物: 4.79克.
午餐: Сало, Авокадо Авокадо Хасс, Бекон, Смешанный Зеленый Салат, Мираторг Вырезка Свиная, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Красная Икра Икра Кеты, Яйцо Всмятку. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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