在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1161 千卡
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脂肪: 56.40克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 105.73克.
午餐: Bob's Red Mill Flax Seed, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), John Morrell Braunschweiger, Bread (Home Recipe or Bakery). 晚餐: Great Value Pineapple Chunks, Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Wendy's Tomato (1 Slice), American Cheese, Publix Ground Chuck 80/20. 小食/其他: Wasa Multi Grain Crackers, Apples. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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