在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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110.5 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1082 千卡
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脂肪: 49.34克 | 蛋白质: 80.17克 | 碳水物: 79.00克.
早餐: Water (Bottled) , Butter, Extra Virgin Olive Oil, We Love Low Carb Bagel , Woolworths Erythritol, Jacobs Instant Coffee, Woolworths Large Free Range Eggs. 午餐: Water , Woolworths Chunk Light Meat Tuna in Spring Water, Woolworths Reduced Oil Tangy Mayonnaise, Nando's Portuguese Salad. 晚餐: Woolworths Hearty Homestyle Vegetable Soup. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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