|
последствия новогодних выходных выходных (((
сегодня второй день слежу за едой,кручу эллипс хотя бы ,но скоро красные дни и поэтому вес будет ползти вверх,лицо и живот начнут отекать. блин,надо поискать диету от последствий ПМС.
|
58.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一星期增加3.0 公斤
|