在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 101.38克 | 蛋白质: 76.57克 | 碳水物: 84.08克.
午餐: Yeşil Mercimek Yemeği, Kıyma, Kühne Közlenmiş Patlıcan Salatası. 晚餐: Ayçiçek Yağı, Tereyağı, Soğanlar, Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Kıyma, Yumurta, Aknaz Dilimli Tost Peyniri. 更多的......
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稳定体重
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